1
00:00:00,840 --> 00:00:04,360
Hallå, Christoffer här! Välkommen till Kriskalendern!

2
00:00:07,280 --> 00:00:08,160
Hej Christoffer!

3
00:00:08,520 --> 00:00:11,120
Temat för månadens övning är
mat.

4
00:00:13,560 --> 00:00:14,600
Åh

5
00:00:15,320 --> 00:00:18,480
Skaffa hemberedskap så du
klarar dig en vecka utan att

6
00:00:18,480 --> 00:00:19,320
handla.

7
00:00:19,320 --> 00:00:21,200
Ja,
mycket kan ju hända i världen

8
00:00:21,200 --> 00:00:23,720
som gör att det blir problem
med att leverera mat till

9
00:00:23,720 --> 00:00:24,400
butikerna.

10
00:00:24,800 --> 00:00:27,040
Därför är det bra att ha mat
hemma så att du klarar dig

11
00:00:27,040 --> 00:00:28,400
kanske en vecka utan att
handla.

12
00:00:30,600 --> 00:00:34,160
Tänk på att maten ska kunna
förvaras i rumstemperatur.

13
00:00:34,600 --> 00:00:36,840
Och här! Här har jag ett supertips!

14
00:00:37,600 --> 00:00:38,960
Nyponsoppa.

15
00:00:39,160 --> 00:00:41,800
Det har allt,
det är c-vitamin,

16
00:00:41,800 --> 00:00:43,160
det är mycket vätska,

17
00:00:43,160 --> 00:00:46,840
det är lång hållbarhet
och så är det ju så gott.

18
00:00:52,600 --> 00:00:53,080
Ja.

19
00:00:53,360 --> 00:00:54,800
Man kanske skulle

20
00:00:54,800 --> 00:00:58,360
köpa sig en extra vara,
varje gång man är på affären.

21
00:00:58,360 --> 00:00:59,560
På extrapris kanske.

22
00:01:00,400 --> 00:01:03,840
Jag ska bygga upp som ett
litet krisskafferi.

23
00:01:06,160 --> 00:01:08,000
Så har man hemma, så kan
man bjuda in grannarna också.

24
00:01:15,720 --> 00:01:19,280
Myndigheten för 
 samhällsskydd och beredskap